Stosowanie olejków eterycznych w połączeniu z refleksologią i techniką masażu AromaTouch.

Pokażę Wam dziś jeden ze sposobów miejscowego zastosowania olejków (na skórę) w połączeniu z refleksologią i techniką masażu dłoni AromaTouch.

 

Najpierw sekret sekretów. Są 3 kroki rekalibracji ciała, umysłu i duszy do stanu homeostazy:

1. Wybierz uczucie. Najpierw pomyśl co czujesz, a co chcesz czuć.

2. Wybierz olejek i go zaaplikuj. Do tego potrzebna jest wiedza (przeczytaj tekst poniżej), ale też intuicja. Kieruj się nią zawsze. Do którego olejku Cię ciągnie?

3. Pozwól naturze działać😊🌿

olejki i emocje

Pamiętaj o olejkowym BHP, czyli zasadach bezpieczeństwa użycia czystych olejków eterycznych:

1. Mniej znaczy więcej. Zacznij od jednej kropli. Jedna kropla to jedna dawka. W butelce 15ml jest ich aż 250. Wyobraź sobie, że jedna kropla olejku z Mięty ma taką samą moc jak 28 filiżanek miętowego naparu. Kropla czystego olejku eterycznego to więcej niż myślisz. 

kropla olejku eterycznego

2. Do użycia miejscowego koniecznie rozcieńczamy gorące olejki: Oregano, Tymianek, Cynamon, Tymianek, Cassia, Pieprz.

1 kropla na 1 łyżeczkę dowolnego oleju nośnego to stężenie 1%. Do codziennego użycia zaleca się 10%stężenie, czyli 10 kropli na 5ml. Do kąpieli zawsze rozcieńcz kilka kropli olejku w łyżce dowolnego oleju bazowego (np. olej kokosowy, migdałowy, arganowy, masło shea, oliwka dla dzieci lub inny tłusty nośnik) lub w pół szklanki soli Himalajskiej, morskiej, EPSOM lub innej.

sól do kąpieli z olejkami

Jeśli rozcieńczenie okaże się zbyt małe i poczujesz pieczenie, na przykład, gdy zaaplikujesz Miętę przy bólu głowy na skronie, posmaruj to miejsce olejem. Może być nawet olej słonecznikowy z kuchni. Nie płucz wodą, bo wzmocnisz działanie olejku, który będzie chciał “uciec” od wody (hydrofobia) i szybko wniknąć w błonę lipidową skóry (lipofilia).

olej sezamowy rozcieńczanie olejków

3. Unikaj kontaktu olejków z oczami, nosem i uszami. 

4. Skórę posmarowaną olejkami cytrusowymi chronimy przed słońcem do 12h (fototoksyczność).

Olejki uzyskiwane w procesie tłoczenia na zimno (zwykle olejki cytrusowe) zawierają pewne substancje nielotne, które mogą wywołać reakcję fototoksyczną, czyli poparzenia i przebarwienia skóry (hiperpigmentacja) pod wpływem słońca. Dlatego używając olejków cytrusowych należy chronić skórę przed promieniami słonecznymi do 12h. Najlepiej więc używać tych olejków na noc i lub smarować miejsca niedostępne (np. splot słoneczny). Albo po prostu dyfuzować z dyfuzora.

dyfuzor do olejków eterycznych

 

5. Jeśli dodajesz kroplę olejku do wody, herbaty zawsze używaj szklanego lub glinianego naczynia (nie plastiku!) i porządnie zamieszaj. Olejki są hydrofobowe, czyli uciekają od wody i nie rozpuszczają się w niej. Za to są lipofilne, czyli lubią tłuszcze i w nich się łatwo rozcieńczają. I w alkoholach.

 

Na tym filmiku opowiadam więcej o miejscowym stosowaniu olejków i demonstruję masaż dłoni. Zróbcie go ze mną:

Oddychajcie zapachem.

Róbcie wdech nosem poprzez odruch wąchania. Zmysł węchu jako jedyny przekazuje bodźce bezpośrednio do mózgu. Trwa to kilkadziesiąt sekund. Olejki są bardzo szybkie. Pozwólcie by ich cząsteczki dotarły poprzez zmysł węchu do układu limbicznego i wprowadziły Was w dobry nastrój. 

Podzielcie się w komentarzu czy zauważyliście różnicę w samopoczuciu przed i po masażu dłoni?

 

certyfikat Aromatouch

Jak zacząć używać olejków ?

Jeśli chcecie doświadczyć mocy olejków i znaleźć olejki na swoje potrzeby napiszcie do mnie na kontakt(małpa)annaprotas.pl lub w wiadomości prywatnej na Facebooku (najszybciej odpowiadam) www.Facebook/Protasana.

Wyślę Wam w prezencie miniflaszeczki kilku olejków do przetestowania. Wypełnijcie wcześniej ankietę, żebym mogła jak najlepiej dobrać olejki na Wasze potrzeby https://forms.gle/65Xq3zDvyyAmMBeD9

A jeżeli już jesteście gotowi rozpocząć eteryczną podróż z moim wsparciem, to tutaj zamówicie z 25% zniżką zestaw AromaTouch (8 olejków, olej kokosowy do masażu i gratisowy dyfuzor PETAL): https://doterra.me/gZG2KP

Zestaw Aromatouch doterra

SKŁAD zestawu AromaTouch:

1.BALANCE 5 ml (las w butelce, balans emocjonalny)

2.LAVENDER 5 ml (relaks i na rany)

3.MELALEUCA 5ml (Drzewko Herbaciane, odkażanie, oczyszczanie)

4.ON GUARD 5 ml (odporność, “grzaniec”)

5.AROMATOUCH 5 ml (do masażu tkanek)

6.DEEP BLUE 5 ml (do masażu gdy ból kości i mięśni)

7.WILD ORANGE 5 ml (energia, tropiki)

8.PEPPERMINT 5 ml (koi ból głowy i brzucha, otrzeźwia)

9.Frakcjonowany olej kokosowy 115ml do rozcieńczania olejków do masażu

10.Dyfuzor PETAL gratis

zestaw Aromatouch doterra

Dobrego dnia

Ania Protas

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.