Co w środku, to na zewnątrz
O tym jak poprawić samoPoczucie oraz o przełączniku nastroju, ukrytych potrzebach pod uczuciami i inspirowanym działaniu.
Na początek zapraszam Cię na trzyminutowe poruszenie ciała. To najlepszy i najszybszy sposób, by poprawić samoPoczucie :) Zacznij taniec... Czytaj więcej
Pogadanki ProtasAnki vol.1 Róża w zimie jest badylem .
Pogadanki ProtasAnki to są inspiracje zaczerpnięte z moich gładkich zeszytów mocy. Zapisuję w nich ulotne myśli np. spod prysznica... Czytaj więcej
O uśmiechniętej DalajProtasanie, polu serca, ancymonie FotoSzopie, liniach życia, konfetti z drzew i żywiołach w palcach.
W czasie sesji zdjęciowej z Agnieszką Majewską w “Kto Wypuścił Skowronka” miałam moment zmęczenia i rozproszenia. W wyciszeniu i... Czytaj więcej
Przepis na domowy, ekologiczny proszek do prania i inne ekocuda: orzechy piorące, metalowe słomki i woreczki EkoDzieło :)
Przetestowałam!!!!😄 Oto przepis na ekologiczny proszek do prania, który mam od Justyny Luny z EKOdzielo, a ona z kolei... Czytaj więcej
Kolorowe Jarmarki na ukulele, materiałowe i finansowe SPA, uczuciometr, Turbany Protasany, Jupi i Cykorek :)
Dziś u mnie “Kolorowe Jarmarki” na ukulele i materiałowe SPA! :) słowa i chwyty na ukulele i gitarę “KOLOROWE... Czytaj więcej
Szukaj Mnie z filmu Kogel Mogel na ukulele by Anna Protas
“Szukaj Mnie” Edyty Geppert z filmu Kogel Mogel na ukulele by Anna Protas: “Szukaj Mnie” Edyty Geppert z filmu... Czytaj więcej
O szpinaku, emocjonalnej huśtawce, uziemionym trzonie, białym jednorożcu, byciu dla siebie, odważnikach mocy, małpkach Gandhiego, botoksie i równowadze.
Inaczej, czyli po swojemu. Mój synek Julek (5) martwił się wczoraj, że dziś jest makaron ze szpinakiem na obiad... Czytaj więcej
Zabezpieczony: Jak zrobić FrędzLove Kolczyki – Tutorial
Brak zajawki, ponieważ wpis jest zabezpieczony hasłem. Czytaj więcej
ProtasLove Produkty
Zacznij Od Siebie trening rozwojowy dla kobiet
Sprzedaż zakończona.
Zacznij Od Siebie to 9 lekcji, które poruszą ciało, duszę i umysł w formie videolekcji, audiobooka i pdfów z inspiracjami.
9 porcji treningu szczęścia otrzymasz mailem w każdy czwartek lutego i marca 2017.
Różowa Długa Sukienka Mocy #JestemDlaSiebie ByByćDlaInnych
Jesteś wspaniała taka jaka jesteś! Nic nie zmieniaj. Włóż długą sukienkę, bądź sobą i zmieniaj świat miłością! <3
Różowy to ciepły kolor, który powstał z połączenia bieli i czerwieni, symbolizuje przestrzeń do działania i dodaje odwagi do pokazania swoich możliwości!
Uszyłam tę Sukienkę Mocy specjalnie dla Ciebie! ;)
Dlaczego to jest Sukienka Mocy?
Bo powstaje w moim wysokoenergetycznym polu mocy i wszywam do niej silnik odrzutowy! Z tym silnikiem to żartuję, ale naprawdę szyję ją z intencją miłości i przekazuję pozytywne wibracje. Poczujesz w niej swoją moc i pokochasz siebie jeszcze bardziej! <3
Testowałam ten fason w różnych okolicznościach. Na wystąpieniach, na sesjach, na castingach, na weselach, ale też w domu, na plaży, w sytuacjach łatwych i trudnych. W okolicznościach formalnych i na co dzień. Zawsze mnie otula i chroni. Dodaje odwagi i wydobywa ze mnie to, co najlepsze! :)
Luźny oversizowy krój daje wolność i swobodę ruchów.
Pasek w talii podkreśla kobiecość.
Kolor symbolizuje energię!
Wolność, kobiecość i energia! To wszystko masz już w sobie <3 Ta sukienka to tylko z Ciebie wydobywa.
Jest długa do ziemi, symbolizuje kontakt z matką naturą, z naszymi niewidzialnymi korzeniami, które łączą nas ze światem zewnętrznym, wspierają i odżywiają.
Przy jej szyciu kierowałam się przesłaniem #JestemDlaSiebieByByćDlaInnych
Anna Protas Protasana
Dżunglowa Sukienka Mocy – sukienka na lato w dżunglę i flamingi #RobięSwoje ZRadością
Ta sukienka na lato ma MOC RADOŚCI w sobie!
Być może za sprawą flamingów, posłańców miłości, które buszują w dżungli ;)
Podczas jej tworzenia przyszło do mnie zdanie: „Robię Swoje Z Radością” :)
Pod tym jest autentyczność, bycie sobą, robienie, czyli działanie, nie tylko rozmyślanie :) I entuzjazm, który pobudza kreatywność i udziela się też innym!
Włóż dżunglową Sukienkę Mocy i „Rób Swoje z Radością”! <3
Ta sukienka naładowana jest pozytywnymi wibracjami. Jestem pewna, że poczujesz w niej swoją moc i pokochasz siebie jeszcze bardziej! <3
Ten fason sprawdza się w różnych okolicznościach.
Luźny krój daje wolność i swobodę ruchów.
Asymetryczny dół podkreśla wyjątkowość.
Miękki, elastyczny materiał symbolizuje kobiecość.
A wielobarwny, wzorzysty nadruk w dżunglę i flamingi pozytywnie nastraja.
Wolność, wyjątkowość, kobiecość i moc! Pamiętaj, że to wszystko masz już w sobie <3 Ta sukienka to tylko z Ciebie wydobywa.
Czerwona Sukienka z Falbanami #KochamTą KtórąJestem
Jesteś wspaniała, taka jaka jesteś! Nic nie zmieniaj. Włóż czerwoną sukienkę z falbanami, bądź sobą i zmieniaj świat miłością! <3
Dlaczego to jest Sukienka Mocy?
Bo powstaje w wysokoenergetycznym polu mocy i wszywam do niej silnik odrzutowy! Z tym silnikiem to żartuję, ale naprawdę szyję ją z intencją miłości i przekazuję pozytywne wibracje. Poczujesz w niej swoją moc i pokochasz siebie jeszcze bardziej! <3
Testowałam ten uniwersalny fason w różnych okolicznościach. Na wystąpieniach, na sesjach, na castingach, na weselach, ale też w domu, na plaży, w sytuacjach łatwych i trudnych. W okolicznościach formalnych i na co dzień. Zawsze mnie otula i chroni. Dodaje odwagi i wydobywa ze mnie to, co najlepsze! :)
Luźny oversizowy krój daje wolność i swobodę ruchów.
Pasek w talii podkreśla kobiecość.
Czerwony kolor symbolizuje energię i odwagę.
Wolność, kobiecość, energia i odwaga! To wszystko masz już w sobie <3 Ta sukienka to tylko z Ciebie wydobywa.
Podczas jej szycia kierowałam się przesłaniem #KochamTąKtórąJestem
Anna Protas Protasana
Kolczyki z frędzlami Maki w Słońcu
Są symbolem ruchu i energii, która w nas płynie nieustannie. Mocy, którą mamy, niezależnie od sytuacji.
Całą kolekcję kolczyków z frędzlami nazwałam Perpetum Mobile, czyli #ZawszeWRuchu :)
GDZIE I KIEDY JE NOSIĆ:
Na co dzień i od święta. Wtedy kiedy pracujesz i kiedy odpoczywasz. Zawsze, kiedy przed Tobą stoją jakieś wyzwania! Nałóż je i czerp przyjemność z czekającego Cię zadania :)
Pasują do wielu strojów. Ubierz bluzkę w jednym z kolorów frędzli. Spódnicę w drugim. Możesz mieć też jednolity strój, a kolczyki zrobią całą robotę. Dodadzą koloru i energii całej stylizacji. I będą w ciągłym ruchu, tak jak Ty! :)
Z CZEGO SĄ ZROBIONE:
Z miłości! A poza tym z natury. Z drewna, bawełny i srebra :D
100% naturalny skład: drewniane koraliki, bawełniane niteczki, srebrne zapięcia.
Po prostu dłonioduszodzieło! :)
ILE WAŻĄ:
Są leciutkie jak piórko.
KOSZT PRZESYŁKI:
Przesyłka na terenie Polski GRATIS! :)
Do innych krajów wysyłam Listem Poleconym Priorytetowym zgodnie z cennikiem Poczty Polskiej.
Niech moc będzie z Tobą!
Sukienka Mocy w Łapacze Snów #WszystkoMamWSobie
Jesteś wspaniała, taka jaka jesteś! Nic nie zmieniaj. Włóż Sukienkę Mocy w Łapacze Snów i zmieniaj świat miłością! <3
Dlaczego to jest Sukienka Mocy?
Bo powstaje w wysokoenergetycznym polu mocy i wszywam do niej silnik odrzutowy! Z tym silnikiem to żartuję, ale naprawdę szyję ją z intencją miłości i przekazuję pozytywne wibracje. Poczujesz w niej swoją moc i pokochasz siebie jeszcze bardziej! <3
Testowałam ten fason w różnych okolicznościach. Na wystąpieniach, na sesjach, na castingach, na weselach, ale też w domu, na plaży, w sytuacjach łatwych i trudnych. W okolicznościach formalnych i na co dzień. Zawsze mnie otula i chroni. Dodaje odwagi i wydobywa ze mnie to, co najlepsze! :)
Luźny oversizowy krój daje wolność i swobodę ruchów.
Asymetryczny dół odzwierciedla wyjątkowość.
Miękki, lejący się materiał symbolizuje kobiecość, a wielobarwny.
A wzorzysty nadruk przywołuje obfitość, bogactwo i moc!
Wolność, wyjątkowość, kobiecość i moc! To wszystko masz już w sobie <3 Ta sukienka to tylko z Ciebie wydobywa.
Przy jej szyciu kierowałam się przesłaniem #WszystkoMamWSobie Czytałam książkę o tym tytule Doroty Barczak-Perfikowskiej. Są to wywiady z kobietami, które żyją wśród nas i dzielą się tym, czym dla nich jest szczęście i pełnia życia. Odpowiedź jest wspólna dla wszystkich i jest w tytule :)
Boho Frędzlovy Breloczek do kluczy. Brelok z frędzlami do torebki. Zawieszka do saszetki.
Kolorowy Brelok z frędzlami. Tworzony z radością. Lubi ruch :)
Przyczep go do kluczy lub torebki, znajdź swoją drogę i eksploruj świat! :)
Fiona – Sexy Exclusive Angel Salsa Ballroom Dance Wedding White Hand Made Unique Crochet Dress with Fringes
Sukienka dostępna jest na zamówienie. Napisz do mnie: kontakt@AnnaProtas.pl
https://www.youtube.com/watch?v=cxw2BNq6fNg&t=38s
Zrób wyjątkowej (o)sobie FrędzLove Kolczyki! Warsztaty tworzenia kolczyków. DIY.
ZRÓB JE DLA SIEBIE!
Usłyszałam kiedyś zdanie: „DBAJĄC O SIEBIE, WSPIERAM INNYCH.” I zrozumiałam, że kiedy mam czas dla siebie i robię coś kreatywnego od razu poprawia mi się humor, a inni na tym zyskują! Widzą mnie radośnie machającą kolorowymi frędzlami i sami się uśmiechają! :)
Boho Etno Eko FrędzLove Kolczyki są symbolem ruchu i energii, która nieustannie w nas płynie. MOCY, KTÓRĄ MAMY, NIEZALEŻNIE OD SYTUACJI. Fajnie jest mieć coś, co o niej przypomina. Na przykład takie PERPETUM MOBILE W USZACH :D
Zrobisz je pod moim okiem przy herbatce w towarzystwie innych super dziewczyn, przy użyciu NARZĘDZI I MATERIAŁÓW, które dla Ciebie przygotuję.
Pomyśl tylko do jakiej SUKIENKI CZY BLUZKI chciałabyś je założyć? Weź je najlepiej ze sobą :)
Możesz mieć prosty jednolity strój, a te kolczyki z frędzlami zrobią całą robotę! DODADZĄ KOLORU, ENERGII I CHARAKTERU CAŁEJ STYLIZACJI. I będą w ciągłym ruchu tak jak Ty! :)
Możesz je nosić na co dzień i od święta! Wtedy kiedy pracujesz i kiedy odpoczywasz. A zwłaszcza kiedy stoi przed Tobą jakieś trudne wyzwanie! Nałóż je i CZERP PRZYJEMNOŚĆ z czekającego Cię zadania :)
Zrobimy je Z MIŁOŚCI! I Z NATURY! Z drewna, bawełny i srebra :D 100% naturalny skład: drewniane koraliki, bawełniane niteczki, srebrne zapięcia. Będą leciutkie jak piórko! :)
Zapraszam Cię na niezwykłe warsztaty tworzenia kolczyków! <3
Sukienka Mocy w Strelicje #OtwieramMojeSerce NaPrzyjmowanie – Sukienka w Kwiaty
Jesteś wspaniała, taka jaka jesteś! Nic nie zmieniaj. Włóż Sukienkę Mocy w Kwiaty Strelicji i zmieniaj świat miłością! <3
Dlaczego to jest Sukienka Mocy?
Podczas jej szycia przyszła do mnie myśl: #OtwieramMojeSerceNaPrzyjmowanie. Bardzo bym chciała, aby kobieta, która ją włoży potrafiła otworzyć się na przyjmowanie dobra, nie tylko na jego dawanie.
Ta sukienka naładowana jest pozytywnymi wibracjami. Jestem pewna, że poczujesz w niej swoją moc i pokochasz siebie jeszcze bardziej! <3
Ten fason sprawdza się w różnych okolicznościach. Na wystąpieniach, na sesjach, na castingach, na weselach, ale też w domu, na plaży, w sytuacjach łatwych i trudnych. W okolicznościach formalnych i na co dzień. Otula i chroni. Dodaje odwagi i wydobywa to, co najlepsze! :)
Luźny krój daje wolność i swobodę ruchów.
Asymetryczny dół podkreśla wyjątkowość.
Miękki, elastyczny materiał symbolizuje kobiecość.
A wielobarwny, wzorzysty nadruk przywołuje obfitość, bogactwo i moc! Otwórz się na nie!
Wolność, wyjątkowość, kobiecość i moc! To wszystko masz już w sobie <3 Ta sukienka to tylko z Ciebie wydobywa.
Salma – Sexy Exclusive Black Boho Bohemian Salsa Ballrom Dancing Crochet Hand Made Unique Black Dress Protas Fashion
Sukienka dostępna jest na zamówienie. Napisz do mnie: kontakt@AnnaProtas.pl
https://www.youtube.com/watch?v=cxw2BNq6fNg&t=38s
VIDEO LEKCJA JAK ZROBIĆ KOLCZYKI Z FRĘDZLAMI TUTORIAL
Zrób wyjątkowej osobie FrędzLove Kolczyki, czyli ZRÓB JE DLA SIEBIE! :) <3
Warsztat online (video). DIY.
Pokażę Ci krok po kroku jak wykonać unikatowe kolczyki z frędzlami!
CO OTRZYMASZ:
Po zakupie otrzymasz maila z dostępem do tajnej strony, na której znajdziesz 30 minutową lekcję video i instrukcję JAK KROK PO KROKU ZROBIĆ DŁUGIE ETNO BOHO EKO KOLCZYKI CHWOSTY w różnych kolorach i dowolnej długości.
Otrzymasz też checklistę potrzebnych materiałów i narzędzi.
FrędzLove Kolczyki są symbolem ruchu i energii, która w nas płynie nieustannie. Mocy, którą mamy, niezależnie od sytuacji.
Wedding Bride Crochet Ecru Floral Motif Amazing Unique Original Hand Made Feminine Necklace
I will really enjoy if this crochet wedding necklace will go to the person who love it as much as I do. It is established in my hands so as to bring a smile and joy. It has magic power, … Czytaj więcej
Lovely Flower Crochet Pillbox Hat Fascinator Headband Colorful Headpiece Multicolor Headgear Hair Accessory Protas Fashion
This pillbox hat is made of colorful crocheted flowers. In the middle of each of them is sewn graphite plastic stud. It is a unique headgear for romantic rebels :) It is lined with felt and is mounted on the … Czytaj więcej
DUŻA EKO TORBA BAWEŁNIANA W ŁOWICKIE WZORY NA CZARNYM TLE OD PROTASANY
Energia koloru, światła i radości, którą zabierasz ze sobą tam, gdzie chcesz.
Na zakupy! Na plażę! Do pracy! W podróż!
W środku znajdziesz dobrą wróżbę od Protasany! ;)
DUŻA EKO TORBA BAWEŁNIANA W ŁOWICKIE WZORY NA BIAŁYM TLE OD PROTASANY
Energia koloru, światła i radości, którą zabierasz ze sobą tam, gdzie chcesz.
Na zakupy! Na plażę! Do pracy! W podróż! :)
W środku znajdziesz dobrą wróżbę od Protasany! ;)
Wykrój na Sukienkę Mocy Basic Forma Odzieżowa
Jeden wykrój sto sukienek!
Po zakupie otrzymasz mailem hasło do tajnej strony skąd możesz pobrać wykrój (formę odzieżową) wraz z instrukcją szycia krok po kroku.
Pobierz i wydrukuj formę w drukarni w formacie A0.
Potem wytnij i postępuj zgodnie ze wskazówkami.
Przepis na Sukienkę Mocy jest bardzo prosty!
Tak naprawdę to wszystko zależy od Ciebie! Kolor, materiał, fason! To Ty decydujesz o długości sukienki, wielkości dekoltu, rodzaju rękawa. Pełna dowolność! Ale zrób to z miłością i uważnością na swoje potrzeby <3
Możesz uszyć tunikę do legginsów, koszulę nocną, kreację na scenę, bluzkę po domu, sukienkę ciążową, koszulę na porodówkę, sukienkę do karmienia dziecka, bluzkę na trening fitness, elegancką sukienkę na wesele, chrzciny czy komunię, szałową kreację na Sylwestra albo tunikę na spacer po plaży!
Z tego wykroju wyczarujesz każdą z tych kreacji!
Przyjrzyj się uważnie, co się dzieje w 5:20 minucie tego filmiku :)
Rozmiar
Krój Sukienki Mocy jest luźny, oversizowy, od XS do XL. Możesz uszyć do niej pasek żeby podkreślić talię.
Bądź jednak ponad rozmiar, ponad stereotypy i ponad przyzwyczajenia. W ogóle bądź ponad! Patrz z lotu ptaka na siebie, na ludzi, na sytuację w której jesteś. Zmiana perspektywy ułatwia dostrzeżenie dobrych stron i znalezienie rozwiązania. Czuj się swobodnie i kochaj swoje ciało bez względu na wymiary.
Jak wybrać materiał?
Przyłóż materiał w sklepie do siebie i zrób obrót :) Zobacz czy jesteś w lustrze? I czy oczy Ci lśnią? Jeśli tak, to bierz! To taka szybka porada, bo sama wiem, że w sklepie z tkaninami można spędzić cały dzień. Dla mnie to całkiem przyjemne SPA, nie powiem! :)
Ważne! Zapytaj o skład surowcowy. Najlepiej żeby był naturalny. Polecam dzianiny bawełniane (np.wiskozę). A może zaszalejesz z materiałem w cekiny? W groszki? W pasy?
Potem szyj z miłością i noś z radością! :) Celebruj! Tańcz! Rób zdjęcia!
Przymierz Sukienkę Mocy! A może doszyjesz frędzle albo falbany? U mnie szycie to zawsze nieprzewidywalny proces i nigdy nie wiem co ostatecznie powstanie ;)
Zrób pełen oddech! Zatańcz w sukience kilka obrotów przed lustrem i uśmiechnij się do siebie! :D
Poczuj MOC, którą masz w sobie i kochaj tą, którą jesteś! Noś tę sukienkę i ciesz się drobnymi rzeczami, małymi cudami, które są naokoło! I bądź gotowa na zmiany, które wywołasz w świecie! Masz tę MOC! :)
#SukienkaMocy
Pod hashtagiem #SukienkaMocy znajdziesz różne wersje sukienek uszytych z tego samego wykroju!!! :D
Czekam na Twoją! <3 Niezwykłą! Bo uszyta przez Ciebie! Jedyną taką na świecie, wyjątkową tak jak Ty!
Powodzenia! <3