Wprawiam W Ruch
Zasiadłam w swoim dżunglowym fotelu, by opowiedzieć Wam o trzech sposobach stosowania olejków. Miłego oglądania :) A dla tych, co wolą czytać: Pierwsza, bardzo ważna zasada brzmi „Mniej znaczy więcej”. Zaczynajcie więc stosowanie olejków od jak najmniejszych ilości. … Czytaj więcej
Na początek zapraszam Cię na trzyminutowe poruszenie ciała. To najlepszy i najszybszy sposób, by poprawić samoPoczucie :) Zacznij taniec od oddechu, obserwuj jak powietrze krąży w Twoim ciele i dociera do każdej komórki. Porusz wszystko to, co w Tobie żywe. … Czytaj więcej
Przetestowałam!!!!😄 Oto przepis na ekologiczny proszek do prania, który mam od Justyny Luny z EKOdzielo, a ona z kolei od Sylwii z W Drodze Do Zero Waste, więc dobre i sprawdzone źródło: 1szkl. sody kalcynowanej 1szkl. płatków mydlanych (naturalne mydło … Czytaj więcej
Dziś u mnie „Kolorowe Jarmarki” na ukulele i materiałowe SPA! :) słowa i chwyty na ukulele i gitarę „KOLOROWE JARMARKI” Maryla Rodowicz/Janusz Laskowski: Kiedy patrzę hen za siebie a W tamte lata co minęły d … Czytaj więcej
„Szukaj Mnie” Edyty Geppert z filmu Kogel Mogel na ukulele by Anna Protas: „Szukaj Mnie” Edyty Geppert z filmu Kogel Mogel tekst i chwyty: Na chwilę przed odlotem aWśród ptasich stad EW zawiłym horoskopie aNa tysiąc lat EW otwartym nagle … Czytaj więcej
Podstawa to postawa Wstawiłam kiedyś na Facebooka zdjęcie, na którym jest zgarbiona dziewczyna w super oryginalnej kurtce, podejrzewam, że przez siebie zaprojektowanej. Napisała komentarz pod zdjęciem: „Ale mam garba!” Odpowiedziałam jej: „Masz super kurtkę! Noś ją dumnie, a plecy same … Czytaj więcej
Podejmij wyzwanie i zobacz co się stanie ;) Październik już za nami, ale zapisy na wyzwanie są nadal otwarte: http://primadance.pl/tancz-tu-i-teraz/ Bezpłatne wyzwanie online Tańcz Tu i Teraz! Tam, gdzie jesteś, 3 minuty, każdego dnia! Czerp radość i energię z ruchu! … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na trening rozwojowy Ciała, Umysłu i Duszy :) Nazwałam go ZACZNIJ OD SIEBIE, bo mamy wpływ na to, co myślimy, co czujemy i co robimy, a TRENUJĄC systematycznie, małymi krokami zmieniamy nawyki. MOC jest w codziennych, drobnych, prostych, … Czytaj więcej